Hulpverlening
Neem regie over je eigen leven
Welkom bij Embodied Cognition, waar we je helpen om uit een negatieve spiraal te stappen en weer in beweging te komen. We begrijpen dat stagnatie, angsten en onzekerheden je belemmeren in je persoonlijke groei. Onze benadering is erop gericht om zowel individueel als systemisch te werken, omdat we geloven dat een probleem of hulpvraag vaak invloed heeft op meer dan alleen degene die zich aanmeldt. Wij zijn er om je praktische handvatten te bieden voor duurzame veranderingen in je leven.
Onze aanpak
Onze aanpak Bij Embodied Cognition combineren we de synergie van bewustzijn, lichaam en omgeving om je te ondersteunen bij:
- Vergroten van zelfredzaamheid: leer hoe je zelfstandigheid kunt ontwikkelen en je eigen kracht kunt benutten.
- Versterken van zelfvertrouwen: ontdek manieren om je zelfvertrouwen te vergroten en jezelf positief te waarderen.
- Opbouwen van mentale en Innerlijke kracht: leer hoe je je mentale veerkracht kunt versterken en innerlijke kracht kunt ontwikkelen.
- Persoonlijke groei en ontwikkeling: ontdek hoe je kunt groeien en je volledige potentieel kunt benutten.
- Van Onbewust naar bewust bekwaam: leer jezelf beter kennen, ontwikkel zelfinzicht en groei naar bewuste bekwaamheid.
Fysieke inspanning voor psychisch welzijn
We geloven in empowerment, ontwikkeling en maatschappelijke participatie. Onze aanpak omvat een breed scala aan bewegingsgerichte interventies voor zowel gedrags- als psychische problematiek. Meld je aan voor:
- Begeleiding bij gedrags- of psychische uitdagingen: werk aan het begrijpen en aanpakken van deze uitdagingen door middel van fysieke activiteiten.
- Ondersteuning bij ADHD, angsten en stemmingsklachten: leer effectieve strategieën om met specifieke uitdagingen om te gaan, waarbij beweging een integraal onderdeel is.
- Begeleiding bij opvoedingsproblematiek: ontvang ondersteuning en begeleiding bij opvoedingsuitdagingen met behulp van bewegingsgerichte technieken.
- Ontwikkeling van een positief zelfbeeld: vergroot je zelfvertrouwen door middel van lichamelijke oefeningen en bewegingsactiviteiten.
- Leren opkomen voor jezelf: leer assertief te zijn en je grenzen te bewaken met behulp van bewegingsgebaseerde technieken.
- Verbetering van functioneren in belangrijke levensgebieden: werk aan je functioneren in thuis, onderwijs of werk door fysieke inspanning en sport.
Samenwerking instanties en toegang
Embodied Cognition maakt het verschil door nauw samen te werken met zorginstanties, gemeenten, zorgaanbieders, huisartsenpraktijken, scholen en overheidsinstanties. Onze unieke benadering stelt ons in staat om individuen en hun systemen te ondersteunen bij het bereiken van een beter psychisch welzijn en het realiseren van positieve veranderingen in hun leven.
Aarzel niet langer en neem vandaag nog contact met ons op. Ontdek hoe Embodied Cognition met behulp van fysieke inspanning en bewegingsgerichte interventies jou kan helpen bij het vinden van praktische oplossingen, het verbeteren van je psychisch welzijn en het realiseren van je persoonlijke doelen. Geïnteresseerd geraakt? Klik hier en maak een afspraak voor meer informatie of om een sessie te plannen. Meer weten over onze vorm van begeleiding? Klik hier.
Onze werkwijze
Kennismakings-gesprek
Begeleiding & Advisering
Duur/Kosten
We doen er alles aan om jouw doelstellingen te behalen. Met toestemming is advisering richting de werkgever mogelijk.
Wij doen er alles aan om jouw doelstellingen te behalen. Mocht het wenselijk zijn, dan betrekken we benodigde relaties of begeleiders bij de begeleidingssessies.
De duur en de kosten van het traject hangen af van de hulpvraag en mogelijkheden. Na het intakegesprek wordt een trajectprijs aangeboden. Wij streven naar zo kort als mogelijk, maar zo lang als nodig.
